کاری که رژیم غذایی با بهره هوشی کودکان میکند
تاریخ انتشار: ۱۹ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۷۶۴۹۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد، افرادی که از سنین پایین رژیم غذایی سالمتری دارند از بهره هوشی بالاتری برخوردار هستند.
به گزارش ایسنا، کودکانی که از شیر مادر تغذیه و بعدها میوهها، سبزیجات و سایر غذاهای سالم مصرف کردند، در سن هشت سالگی ضریب هوشی آنان تا دو امتیاز بالاتر بود.
دکتر لیزا اسمیترز، محقق این تحقیق گفت: رژیم غذایی، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد بافتهای مغز را در دو سال اول زندگی تأمین میکند و هدف از این مطالعه بررسی تأثیر رژیم غذایی بر ضریب هوشی کودکان بود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ما دریافتیم کودکانی که در ۶ ماهگی با شیر مادر تغذیه میکردند و رژیم غذایی سالمی ازجمله حبوبات، پنیر، میوهها و سبزیجات در ۱۵ و ۲۴ ماهگی داشتند، تا سن هشت سالگی تا دو امتیاز ضریب هوشی بالاتری داشتند.
نتایج این تحقیق حاصل مطالعهای بر روی بیش از ۷۰۰۰ کودک است که عادات غذایی آنان در سنین ۶ ماهگی، ۱۵ ماهگی و دو سالگی مورد بررسی قرار گرفت. آنان تا سن هشت سالگی تحت نظر بودند.
دکتر اسمیترز میگوید: برخلاف فواید تغذیه سالم، کودکانی که با غذاهای ناسالم تغذیه میشوند، بهره هوشی پایینتری داشتند.
ضریب هوشی آن دسته از کودکانی که در دو سال اول زندگی رژیم غذایی آنان بهطور منظم شامل بیسکویت، شکلات، شیرینی، نوشابه و چیپس بود، تا سن هشت سالگی تا دو امتیاز ضریب هوشی کمتری داشتند.
همچنین غذاهای آماده که در ۶ ماهگی داده میشوند تأثیر منفی بر ضریب هوشی کودک دارند اما شاهد برخی از ارتباطهای مثبت این غذاها در ۲۴ ماهگی بودیم.
دکتر اسمیترز گفت: خوب غذا خوردن به ویژه در سالهای شکلگیری مغز مهم است.
اگرچه تفاوتها در ضریب هوشی زیاد نیست، این مطالعه برخی از قویترین شواهد را ارائه میکند که نشان میدهد الگوهای رژیم غذایی از ۶ تا ۲۴ ماهگی تأثیر کوچک اما قابلتوجهی بر ضریب هوشی در هشت سالگی دارند.
بنابراین مهم است که تأثیر طولانیمدت غذاهایی که به فرزندانمان میدهیم را در نظر بگیریم.
منبع: عصر ایران
کلیدواژه: رژیم غذایی ضریب هوشی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۷۶۴۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
واکسن روتاویروس به جدول واکسیناسیون کشوری اضافه میشود
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، واکسن خوراکی روتاویروس جهت پیشگیری از اسهالهای ناشی از این روتاویروس برای شیرخواران تجویز میشود.
بنابر اعلام وزارت بهداشت شروع این برنامه از دانشگاههای علوم پزشکی هرمزگان و بوشهر و در شیرخواران ٢ ماهه است.
عرشی رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت پیش از این اعلام کرد که واکسن روتاویروس در سنین ۲ و ۴ و ۶ ماهگی تزریق میشود و واکسیناسیون روتاویروس حداقل از سالانه ۱۰ هزار بیماری اسهال شدید و نیاز به بستری جلوگیری خواهد کرد.
همچنین اواخر سال گذشته واکسن پنوموکوک به برنامه واکسیناسیون کشوری وارد شد و اجرای آن از بندر خمیر هرمزگان شروع شد. بنابر اعلام رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت این واکسن نیز در سنین ۲ و ۴ و ۱۲ ماهگی تزریق میشود و میتواند سالانه از ۱۵۰۰ مرگ کودکان جلوگیری کند.
انتهای پیام/